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Studio de Gym St Brieuc

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FITNESS & PREPARATION PHYSIQUE ~~~~~~~~~~~~~…

studiodegym.webnode.fr

Utliisateur:	Web Master
Tags:	sport, gymnastique, fitness, step, gym, jogging

Messages récents d'utiisateurs

Informations &tarifs

<<<<<<< Tarifs SAISON 2009/2010 Inscriptions sur place à chaque début de cours Séance d'essai possible … Plus

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Les cours F.A.C : Renforcement musculaire axé sur les fessiers, les abdominaux et les cuisses. P.P.G : Cours combinant le travail cardio-vasculaire et musculaire. STEP : Cours s'articulant autour d'une marche (step) que l'on monte et descend dans une ambiance musicale très tonique. Permet… Plus

Plannings

Planning des cours Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi 12h15-13h30 PISCINE* 09h30-10h30 JOGGING 18h00-18h45 F.A.C* 18h00-18h45 STRETCHING (Salle berthelot) 18h30-19h15 L.I.A 18h00-18h45 BODY-BARRE 19h00-19h45 STEP DANCE 19h15-20h00… Plus

ou nous trouver ?

La salle de Fitness Les entrainements ont lieu dans le gymnase du Lycée St Pierre , 16 rue St Pierre à Saint Brieuc(plan 1), sauf le cours de stretching du mardi qui a lieu dans le gymnase de l'école primaire Berthelot (plan 2), rue de Brest (entrée après la Fédération Syndicale Unitaire) gymnase orange… Plus

Tarifs

TARIF SAISON 2010/2011 Les cotisations s'entendent licence comprise. Le règlement de la cotisation donne accès à tous les cours (sauf piscine). Cotisation de septembre/juin Pratiquant de plus de 18 ans 178 € Pratiquant de moins de 18 ans 167 € Etudiants sur présentation de la carte 167 € Famille 2… Plus

contacts

Le bureau Le bureau est composé de : Jean-Charles Jutel : Président Sandra Bellec : Secrétaire Catherine L'Hostellier : Trésorière Michelle Lerévérend : Membre Christine Noël : Membre … Plus

Inscriptions

Inscriptions Adressez vous aux professeurs lors des cours ou aux membres du bureaux qui vous remettront les pièces nécessaires au dossier. Le dossier : Fiche d'inscription Règlement intérieur Demande de licence 1 photo pour les nouveaux adhérents Certificat médical Fiche d'inscription… Plus

VACANCES DE PAQUES

La coupure aura lieu du 16/04 au 23/04 . Bonnes vacances de Pâques à tous (attention au chocolat !!!) La course à pied continue pendant cette période.… Plus

Assemblée Générale

Votre association tiendra son AG le vendredi 13 Novembre à 19h30, dans le réfectoire du lycée St-Pierre. Nous serons heureux d'accueillir les nouveaux et anciens adhérents ainsi que les enfants et conjoints autour d'un apéritif dinatoire. Comme chaque année nous comptons sur vous pour la confection… Plus

Jeudi de l'ascension

Comme nous vous l'avons annonçé, nous avons fait une demande pour pouvoir accéder à la piscine le jeudi 13 mai. La réponse de St-Brieuc agglo est malheureusement négative !!! (pas d'accès durant les vacances et fériés) La séance de course à pieds est, quand à elle, maintenue.… Plus

TELETHON

Dans le cadre du Téléthon 2009, STUDIO de GYM participe aux animations organisées par la "PISCINE" de Lamballe. Nous vous proposons de nous retrouver pour la soirée aquatonique (step fitness, aquagym, aquajogging .) à partir de 20h00 à la piscine de lamballe. La participation de 2 euros sera… Plus

Course à pied durant l'été

A compter du jeudi 01 juillet nous vous proposons de nous retrouver les lundi et jeudi soir à 19h15 devant le Quai 1 au Légué coté Cesson face au pont tournant. Le samedi matin à 09h30 esplanade des Rosaires.… Plus

FETE du SPORT

Nous avons été solicités par l'Office Municipal des Sports de St-Brieuc pour participer à la Fête du Sport pour une démonstration de step. Il est important pour votre association d'être présent sur ce genre de manifestation, nous comptons sur vous pour vous mobiliser pour cet évènement, qui aura lieu… Plus

FORUM DES ASSOCIATIONS

Nous serons présent au forum des associations le samedi 05 septembre. N'hésitez pas à venir nous rencontrer, nous serons heureux de vous apporter les renseignements que vous n'avez pas trouvés sur le site.… Plus

VACANCES de FEVRIER

Il n'y aura pas de cours du 22/02 au 27/02. Bonnes vacances à tous.… Plus

CHANGEMENT DE PLANNING !

A compter du jeudi 06 mai le cours de Gym tonic est remplacé par une séance de footing. Point de RDV à 19h30 devant l'ancienne discothèque le "QUAI 1" face au pont tournant du Légué coté Cesson. Ces séances sont accessibles à tous les niveaux… Plus

Re lundi de Pentecôte

En ce jour férié nous vous proposons de nous retrouver pour une séance de footing au port du Légué face au pont tournant coté Cesson. Départ 19h00… Plus

Jogging

"EN MAI FAIT CE QU'IL TE PLAIT" , enfin pas vraiment !! puisque le circuit "imposé" part du Légué (face au pont tournant) ,emprunte la vallée de Gouédic, passe sous la rue du même nom pour rejoindre le parc de la rue de Trégueux, le centre équestre, la DD du CMB, Jardiland, pour… Plus

FOOTING

Le mois de Février nous conduira sur un nouveau circuit sur la commune de Binic. RDV à 09h30 devant l'église. Plan d'accès : ribrique "PLANNINGS"… Plus

FOOTING

A la demande générale, nous resterons sur le circuit de Binic pour le mois de mars. RDV devant l'église à 09h30.… Plus

JOGGING

Pour le mois de novembre, nos foulées nous entraineront dans la vallée du Goélo en partant du parking du centre Leclerc de Ploufragan (rdv devant Distri Center) 09h30 Venez avec votre cardio , séances de foncier tout le mois. Idéal pour les débutants(es) . Plan d'accès dans la rubrique "Plannings… Plus

PISCINE

Début des cours de natations ce jeudi 04 Mars Piscine de Gernugan… Plus

JOGGING

Pour le mois de mai, départ 09h30 de la plage de Bon Abri à Hillion. Plan d'accès rubrique "planning"… Plus

Gym tonic

Nouveau !! A compter de ce jeudi 07 mai et jusqu'au 25 juin , le cours de gym tonic est remplacé par une séance de footing (tous niveaux) . Départ à 19h30 au Légué Quai 1, face au pont tournant coté Saint-Brieuc. Nous vous attendons nombreuses et nombreux .… Plus