Fitness pour femmes - Lausanne
FITNESS POUR TOUTES…
| Utliisateur: | Mercedes Tille |
|---|---|
| Tags: | santé, coaching, forme, gymnastique, mincir, perte de poids, fitness femme, fitness femmes, lausanne, musculation, perdre du poids |
Messages récents d'utiisateurs
NOTRE CONCEPT
Le concept Schaefer Lady Fitness Le concept d’entraînement Schaefer Lady Fitness est établi sur deux principes combinés, la perte de poids et le renforcement musculaire. Pour perdre du poids, il faut s’assurer que la fréquence cardiaque est maintenue assez élevée pendant la période d’entraînement… Plus
TARIFS
LISTE DE PRIX Abonnement d’une année (toutes prestations comprises – cours collectifs – salle de musculation, sauna et solarium) Paiement en une fois à la conclusion 1'033.- Paiement en 12 fois par mois 97.- Réduction pour étudiantes et AVS 10 % sur ces… Plus
OFFRE
Notre offre 41 stations d'entraînement avec 12 appareils à compression d’air spécifique pour l’entraînement féminin avec 13 appareils pour l’entraînement cardio-vasculaire ◊◊ 29 Cours en groupe spécifiques pour femmes ◊◊ Programmes personnalisés Suivi des programmes Entraînement priv… Plus
PRESENTATION
Presentation Le fitness Schaefer Lady Fitness Lausanne uniquement pour femmes, établi sur la place de Lausanne depuis plus de 24 ans a été conçu sur mesure pour éliminer les obstacles qui empêchent les femmes d'être aussi actives qu'elles le devraient. Notre systeme d'entrainement unique… Plus
SITUATION
Schaefer Lady Fitness se situe en plein centre de Lausanne COMMENT NOUS ATTEINDRE Notre entrée est de plein pied à côté de l'entrée du magasin de meuble design "Goumaz". Si vous venez à pied : la Rue St-Martin est la rue qui se situe ente Globus et l'hôtel de Police Si vous venez en métro… Plus
Cours collectifs
Forts de son expérience Schaefer Lady Fitness vous propose une palette de cours spécifique à l'anatomie féminine… Plus
Galerie photos
Plus de 80% de la population souffrent de douleurs dorsales plus ou moins marquées au moins une fois dans leur vie. Ces douleurs sont causées par de mauvaises positions, des mauvaises postures, des crispations musculaires, un effort unilatéral, le stress et surtout le manque d'exercices. Un dos solide… Plus
TEMOIGNAGES
Christelle 16 ans , je suis cliente du fitness depuis 6 mois, je m’entraine 3 fois par semaine après mes cours. Dans ce fitness pour femmes je me sens très bien, car je suis un peu timide et je ne me voyais surtout pas m’entrainer dans une salle avec des garçons. Depuis que je m’entraine je me sens… Plus
Galerie photos
Exercices abducteurs et adducteurs … Plus
Listes
.avec des avantages pour vous. PREVENTION SANTE Qualicern : la communauté d'intérêts des assureurs maladie pour assurer la qualité dans les centres fitness Chaque centre de fitness obtenant le label de qualité Qualicern a effectivement fait preuve qu'il dispose d'une qualité active. Et c'est comme… Plus
Cure minceur
Votre programme MINCEUR CURE 8 JOURS Exclusivement proposée par Schaefer Lady Fitness Perdez 3 kg de graisse en 8 jours sans perdre de l'énergie et en restant en pleine forme en suivant la cure express La Cure minceur se déroule ainsi : On déterminer le poids de graisse à perdre par : Calcul de l… Plus
Notre engagement
Notre engagement Chez Schaefer Lady Fitness , notre engagement est de vous offrir : Un accueil chaleureux et une attention personnalisée Un personnel de pointe des entraîneurs expérimentées Une analyse de votre état de santé Des conseils pour votre bien-être Un soutien pour identifier… Plus
Listes
Femmes en surcharge pondérale La surcharge pondérale est sous l'influence d'énormément de facteurs incluant l'hérédité, les facteurs environnementaux et comportementaux, le vieillissement et les grossesses. Ce qui est clair, c'est que la surcharge pondérale n'est pas toujours simplement le résultat… Plus
Listes
Situé en plein centre de Lausanne, Schaefer Lady Fitness est l'endroit idéal pour s'entraîner calmement durant la pause de midi ou après le travail, loin des fitness "sur bondés" … Plus
Cure minceur
Votre programme MINCEUR CURE 8 JOURS Exclusivement proposée par Schaefer Lady Fitness Perdez 3 kg de graisse en 8 jours sans perdre de l'énergie et en restant en pleine forme en suivant la cure express La Cure minceur se déroule ainsi : On déterminer le poids de graisse à perdre par : Calcul de l… Plus
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DOS - BRAS … Plus
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Se muscler n'est plus seulement réservé aux bodybuilders ou sportifs de haut niveau ! Au contraire, de plus en plus de femmes souhaitent aujourd'hui muscler leurs cuisses, leurs abdos, leurs fesses, leurs bras. pour adopter un corps canon. Vous êtes mince, vous ne souffrez d’aucun kilo en trop. Pourtant… Plus
Listes
Adolescentes La « malbouffe », l’attrait de la télévision, les ordinateurs et les jeux vidéo, sans compter la réduction des heures consacrées à la culture physique dans les écoles ont créé une épidémie d’obésité et de problèmes de santé connexes chez les jeunes dont le diabète juvénile. Le manque… Plus
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Le surplus de poids mène à bien des maladies et des malaises d’ordre physique comme des problèmes cardiaques, hypertension, etc. ou psychologique comme dépressions, compulsions, etc. Chez Schaefer Lady Fitness , nous savons à quel point il est difficile de perdre du poids et que bien s’alimenter peut… Plus
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L’exercice physique est essentiel pour obtenir un ventre plat : il permet de brûler des calories, donc de fondre localement, de gainer sa ceinture abdominale et d’améliorer sa posture, et entraîne un massage naturel des organes digestifs favorisant l’assimilation et l’élimination. Faire des abdos… Plus
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