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Docteur ALLIAT

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OSTEOPATHIE - REEDUCATION & READAPTATION…

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Tags:	ostéopathe

Messages récents d'utiisateurs

Rotations et extensions cervicales

Rotations et extensions cervicales Se tenir debout bien droit Commencer la rotation en inclinant la tête vers la gauche Rapporter menton poitrine en baissant la tête au maximum vers l'avant Terminer la rotation vers la droite et reprendre la position vers la droite. Reprendre la position de départ,… Plus

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Etudes

Etudes Le Docteur ALLIAT possede : - Certificat d'Etudes Spéciales de Médecine Physique et de Réadaptation - Certificat d'Etudes Spéciales Médecine et Biologie Sportives - Certificat d'Etudes Spéciales de Médecine du Travail - Diplôme de Médecine orthopédique et thérapeutiques manuelles (Hôtel Dieu… Plus

Nous contacter

Pour nous contacter : Docteur Bernard ALLIAT 20 Rempart de l'Est 16000 ANGOULEME par téléphone au 05 45 95 74 86 … Plus

A propos

Le cabinet Le cabinet est ouvert du mardi au vendredi de: 08h00 à 11h15 et de 13h30 à 16h15. Le secrétariat est ouvert: le mardi, mercredi et vendredi de 08h00 à 12h00 et de 13h30 à 17h30 et le lundi et le jeudi de 08h00 à 12h00 et de 13h30 à 17h00.… Plus

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Honoraires

Le Docteur ALLIAT est conventionné secteur 2*, un dépassement d'honoraires vous sera donc demandé et pourra être éventuellement pris en charge par votre mutuelle complémentaire (Selon votre formule).… Plus

Renforcement de la ceinture abdominale

Renforcement de la ceinture abdominale S'allonger, le dos bien à plat au sol, les bras le long du corps, les mains bien à plat. Ramener les genoux vers le menton en maintenant les jambes jointes. Tendre les jambes jointes à la verticale et tirer la pointe des pieds vers le ciel. Ramener la pointe des… Plus

Mouvements

Voici plusieurs mouvements que vous pouvez faire seul de chez vous : Se mettre allongé sur le dos et mettre les jambes en l'air puis avec les pieds faire venir l'orteil sur le front avec les jambres faire des ciseaux. Se mettre allongé sur le ventre et prendre des haltères dans les mains… Plus

Nouvel évènement

C'est un exemple de description d'évènement. Vous pouvez éditer cette description à votre guise ou supprimer l'évènement.… Plus

Les horaires du cabinet

Conseils

Conseils Pas de canapé mou. Pas de télévision ou de lecture couché. Eviter de croiser les jambes en position assise. Préférer les siéges hauts et durs. Ne jamais dormir à plat ventre : Dormir à plat dos sans oreiller ou sur le côté avec un coussin sous la tête. Par contre il vous est conseillé de: -… Plus